Gabriel Rolón advierte sobre el riesgo de vivir entre recuerdos editados y proyectos postergados

La búsqueda de bienestar suele apoyarse en dos movimientos complementarios: mirar hacia lo que ya se vivió y proyectar lo que todavía está por venir. El psicólogo y escritor Gabriel Rolón advirtió, en una entrevista reciente, que ninguno de esos recorridos debería desplazar al presente. Para el especialista, el problema aparece cuando la felicidad queda ubicada de manera permanente en otro tiempo, ya sea en una etapa concluida o en un futuro que no termina de llegar.

Qué cambia en la mirada sobre los recuerdos

Rolón reconoció que admitir la existencia de momentos felices resulta clave para comprender el recorrido personal, los esfuerzos realizados y los vínculos construidos. Sin embargo, señaló que la memoria no conserva una versión intacta de lo ocurrido, sino una suerte de edición. Así lo describió al hablar de las formas en que las personas reconstruyen sus experiencias más significativas.

“Hacemos como una edición, un photoshopeo de los recuerdos.”Gabriel Rolón

Como ejemplo, el psicólogo mencionó que es frecuente recordar a los padres ya fallecidos con una nobleza o una sensibilidad mayores que las que se les reconocían en vida, o reconstruir la infancia como una etapa más bella de lo que efectivamente fue. Esa reelaboración, aclaró, no invalida el valor afectivo de los recuerdos, pero sí condiciona el lugar que ocupan en la vida actual.

A quién alcanza esta dificultad

• Personas que tienden a idealizar etapas pasadas y pierden interés por construir nuevas satisfacciones.
• Adultos que postergan sistemáticamente sus proyectos bajo la idea de que el momento adecuado todavía no llegó.
• Quien sostiene el deseo de haber sido feliz por encima del deseo de ser feliz en el presente.
• Personas atravesadas por duelos o cambios vitales que refuerzan la mirada retrospectiva.

Según Rolón, la clave está en observar cuánto lugar ocupa esa reconstrucción del pasado. Cuando la imagen idealizada gana demasiado terreno, advirtió, se vuelve difícil seguir trabajando en la posibilidad de construir bienestar hoy. En ese punto se ubica la frase que eligió para resumir el riesgo: hay personas que desean más haber sido felices que ser felices.

Desde cuándo tomar en serio el presente

La misma lógica que aplicó a los recuerdos se extiende a los proyectos. Rolón no descartó la importancia de los sueños ni la expectativa de encontrar felicidad más adelante, pero insistió en la necesidad de no postergar de manera indefinida la posibilidad de sentirse bien. El planteo, sostuvo, apunta a intentar algo aquí y ahora, sin esperar a que el futuro resuelva lo que el presente también puede ofrecer.

“No nos bajemos de la vida antes de tiempo.”Gabriel Rolón

Para el especialista, los recuerdos y las experiencias forman parte de la construcción de la identidad, aunque aclaró que no determinan por completo las posibilidades de bienestar. La distancia entre conservar una historia personal y quedar detenido en ella, concluyó, puede ser decisiva a la hora de decidir cuánto lugar se le concede al presente en la propia vida.