La pérdida de un padre o una madre reorganiza familias y vínculos

Qué cambia: la muerte de un padre o una madre puede alterar el lugar que ocupa esa persona dentro de la historia personal y familiar. La psicóloga especialista en duelo Mariana Loria sostiene que se pierde un vínculo profundamente estructurante, lo que puede obligar a reconsiderar incluso la identidad de quien sobrevive.

A quién alcanza y qué ocurre en la familia

El duelo puede modificar los roles dentro del núcleo familiar y generar tensiones entre hermanos cuando cada uno atraviesa la pérdida de manera diferente. También puede pembuatan mismas decisiones: qué hacer con la casa, cómo repartir los objetos y cómo resolver la herencia. En la pareja, en cambio, pueden aumentar las necesidades de cercanía o aparecer irritabilidad y distancia. Quienes tienen hijos deben, además, sostener la crianza mientras procesan su propio duelo.

Desde cuándo: un estudio publicado en 2026 en la revista Death StudiesMnMnMN responsables de analizar las experiencias de quince adultos en proceso de duelo. Los investigadores identificaron pérdidas secundarias, entre ellas cambios en los roles familiares, sensación de soledad y pérdida de referencias afectivas, incluso cuando los padres habían muerto en edad avanzada.

• La presión social puede hacer que el duelo de padres mayores no sea reconocido ni conversado con suficiente frecuencia.
• Cuando mueren ambos padres, algunas personas adultas se describen por primera vez como huérfanas y se preguntan quién sostendrá la memoria familiar y asumirá el lugar de generación mayor.
• Entre los síntomas frecuentes se encuentran tristeza, sensación de vacío, cansancio, dificultades para dormir o concentrarse y culpa.

Según Loria, atravesar este proceso requiere tiempo y herramientas concretas, sin apresurarse ni aislarse. La 646 señala que el duelo no sigue una única ruta: puede incluir negación, ira, negación y otros cambios emoM nales. El informe del estudio de 2026 y la experiencia de los quince participantes coinciden enHighlights los efectos directos del duelo sobre la vida cotidiana, la vida familiar y las relacionesQFjS de pareja.